小拌菜

每到春季，我總會买些苦菊來喫，苦菊看似不起眼，說起它的食用功效還是蠻多的。它具有清熱解毒，殺菌保健，有助於促進體內抗體的合成，增強機體免疫力等作用，非常適合疾病多發的春季～苦菊中含有豐富的鐵元素，對...

2024-02-24

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