今天是小滿,二十四節氣中夏季的第二個節氣。小滿過後,真正的夏天就要來臨了。我們在飲食上要多喫點苦,象苦菜、苦瓜等,可以調和我們的脾胃,清熱防暑氣,消除身體的不適和疲勞。《周書》中也有“小滿之日苦菜秀...