冬季女生要多喫這個甜品，喫下全身暖暖還養顏，徹底告別手腳冰涼

說到甜品肯定很多女生都忍不住流口水了吧？因爲現在甜品做的越來越好喫了，特別是女生，對於甜品，真的是愛不釋手。可是雖然很愛喫甜品，但是很多女生在喫甜品的時候還是會擔心自己攝入太多的糖分，以後會發胖，一邊喫着，一邊還擔心着雖然很多甜品喫起來味道都非常不錯，但是他並沒有什么營養價值，只是爲了滿足我們的食欲罷了。

而今天我們就要在這裏給大家介紹一款有營養的甜品，這個甜品不僅營養價值高，而且還可以幫助女生暖身養顏，現在是冬季，在冬季多喫這種甜品，對女生肯定是有很大的好處的。

這種甜品就是糯米丸子，它的口感非常不錯，喫起來QQ彈彈的，而且還有淡淡的甜味。喜歡喝奶茶的女生都知道現在有很多奶茶店都會用這種糯米丸子替代珍珠，因爲丸子的口感更加新鮮，而且也更加受女生的歡迎。

而如果把這種糯米丸子做成紅糖糯米丸子就非常的好了，因爲我們都知道紅糖對女生是非常好的。他不僅甜，而且喫了以後還能對身體有補血作用。女生在月經期間或者是經常感到手腳冰涼，都可以多喫一點這種紅糖糯米丸子，不僅能夠解饞，而且對我們的身體還可以及時的進行營養補充。

既然紅糖糯米丸子那么好喫，而且用處又那么大，那該怎么做呢？其實方法和步驟都非常簡單。我們首先需要准備適量的紅糖，糯米粉等這些原料，如果大家還想在糯米丸子裏面放一點餡，還可以在市場上买一些紅豆沙。

第一步，我們需要准備適量的糯米粉，把它和水進行混合，然後再把糯米粉揉成一個光滑勁道足的面團，面團揉好以後，我們再將一個大大的糯米團把它分成大小均勻的劑子。如果你准備了紅豆沙，那么就可以像肉丸一樣把紅豆沙塞進小小的劑子裏面。

第二步，因爲我們准備的紅糖就已經夠甜了，所以說，如果不喜歡喫太甜的同學，也可以不用煲紅豆沙，因爲豆沙包糯米團以後可能喫起來會感到很膩。糯米丸子煲好紅豆沙之後，我們就把丸子下到鍋中，在鍋底刷上一層薄薄的油，等到糯米丸子的兩面都煎得金黃，以後我們就可以把丸子拿出來放在碗裏。

第三步，等到丸子煎的差不多的時候，我們就往鍋中倒入適量的清水，再开小火燜，煮兩分鐘左右。緊接着再往鍋中加入適量的紅糖，如果口味偏甜一點的同學，可以往裏面多加一點紅糖。等到鍋中的紅糖都融化了，以後我們就可以把所有的糯米丸子撈出來了。撈出來的糯米丸子，最好放在碗中，靜置3到7分鐘，這樣做是爲了避免燙嘴。但是放置的時間也不能太久，因爲放太久以後所有的糯米丸子都會連在一起，喫起來口感就不會很好了。

以上就是糯米丸子的所有方法和步驟，還有它的介紹了。如果你也喜歡喫甜食，偶爾也會有手腳冰涼的症狀，那么在冬天最好是在家裏多做一點糯米丸子來喫，因爲它不僅好喫，而且對你的身體有很大的幫助，爲什么不趕快准備好材料去試一試呢？

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