化療期間食譜推薦，養胃米糊

每次化療後爺爺的脾胃多少都會受影響，這個時候就會給爺爺做這個，搭配RZ-LA-AT，裏邊有益生菌益生元，多不飽和脂肪酸，優質蛋白，補充營養，調節腸胃。添加多種升白補血成分，免疫球蛋白幫助增強免疫力，很快就恢復正常飲食了。

紅豆不僅能清心血補心血，還能補益脾胃，紅棗鐵含量豐富，能夠補氣養血，小米也是營養豐富，健脾養胃的食材，這款紅豆紅棗小米糊，脾胃不好的病友們都可以適量喝喝看

食材（一人份）：

紅棗4個，紅豆20克，小米15克，水400ml

步驟：

1.紅棗去核備用。所有材料洗淨後倒入破壁機中，選擇五谷模式啓動即可。

功效：

紅棗能夠補中益氣，健脾胃促食欲，對於脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力等症狀有良好的改善作用；

紅豆具有健脾養胃，安神養血的功效；

小米能起到保護胃粘膜，補益脾胃的作用，能有效改善脾胃不和，消化不良等症狀，還能增強食欲，提高人體免疫力，對人體健康大有裨益。


標題：化療期間食譜推薦，養胃米糊

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