最近大家有看新聞嗎?北方地區已經开始進入了冬季模式,大家按照老傳統开始了一年一度的屯菜盛宴,基本上大蔥、大白菜等等就成了非常暢銷的單品,有看到一個大爺,笑眯眯的說:“今年屯的不多,就屯個兩百多斤吧”,這讓作爲南方人的我嚇得瞠目結舌,畢竟南方买菜,买一小顆還帶幫忙切的那種,這要是去北方买菜,估計老板都懶得搭理,這也充分證明了東北人豪爽的性格。

俗話常說:“百菜不如白菜”,白菜是冬季裏的時令蔬菜,雖說現在的栽培技術好,一年四季都有,但經過霜打過的白菜,可是其他白菜遠遠比不了的。白菜中的維生素和微量元素是非常高的,還含有豐富的鈣,一杯熟的大白菜汁能夠與一瓶牛奶的鈣相抗衡,水分也特別的豐富,在寒冷的冬季,空氣幹燥對皮膚的影響很大,多喫些白菜對人也有很大的益處。

白菜可以說是一道百搭的菜餚,渾身都是寶,白菜葉可以直接炒着喫,就連白菜梗都是不錯的家常菜餚,與肉同燉,既可以增添肉的鮮味,還能吸收湯汁讓自己變得風味更甚,還能減少肉類物質帶來的油膩感。

天冷了,特別適合喫熱乎乎的,一棵白菜,一塊豆腐,做一鍋熱乎乎的燉菜,天冷喫它,美味又暖身。

豬肉白菜燉豆腐

配料:

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2.开水將土豆粉條煮一下泡15分鐘。

3.熱鍋起油,小火下八角炒出香味,下肥肉小火炒出豬油。

4.下豬瘦肉煸炒至變色。

5.下豆腐煎至兩面焦黃。

6.下蔥姜繼續煸炒出香味。

7.下白菜幫,並加入少量鹽炒至斷生。

8.下白菜葉炒至菜葉變軟。

9.加入少量水,下胡椒粉,鹽,料酒調味後燜煮10分鐘。

10.加入之前泡好的土豆粉條,繼續煮5分鐘。

11.大火收汁,加入味極鮮。

12.出鍋裝盤,即可上桌啦!



標題:一棵白菜,一塊豆腐,做一鍋熱乎乎的燉菜,天冷喫它,美味又暖身

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