冬天豬腳燉三種食材好喫又營養
豬腳是很多人都愛喫的食物,而豬腳可以紅燒可以醬燒也可以燉湯等等。在冬季多數人都喜歡豬腳燉湯喫。那你知道豬腳燉什么好喫呢?其實可以選擇燉黃豆或者是燉蓮藕又或者是燉胡蘿卜哦,這三種食物搭配豬腳最美味哦。那去了解一下這些食物燉豬腳的詳細做法。
做法一:豬腳燉胡蘿卜
第一步,備好豬腳、胡蘿卜、蔥姜、料酒、生抽、桂皮、八角、白砂糖、鹽和雞精。
第二步,將豬腳直接洗好切塊,將胡蘿卜切塊,生姜切片,大蔥切段備用。
第三步,豬腳直接下鍋加水燒煮,燒开後撈出,鍋中加油和白糖,將豬腳下鍋上色了。
第四步,加點料酒翻炒,加上水燒煮,將豬腳下鍋,燒开後加胡蘿卜,將八角蔥姜等調料下鍋燜煮60分鐘左右即可。
做法二:黃豆燉豬腳
第一步,備好黃豆、豬腳、油哈鹽。
第二步,將黃豆直接洗好後浸泡在水中,將豬腳直接處理後洗好了。
第三步,備好鍋加油燒熱,將豬腳下鍋翻炒了,變色後撈出放入高壓鍋中。
第四步,將黃豆直接放進去,加上水燒煮,直接燜煮四十分鐘左右加鹽即可。
做法三:蓮藕燉豬腳
第一步,備好豬蹄、胡椒粉、米酒、枸杞、蓮藕、米酒和生姜。
第二步,將豬腳直接處理後洗好,下鍋燙煮,撈出後再清洗。
第三步,蓮藕削皮後切塊了,生姜直接切片了。
第四步,備好鍋加豬腳,加水和蓮藕。將胡椒粉和米酒跟生姜下鍋燒煮。
第五步,燒煮1小時左右,將枸杞和鹽下鍋,等待十分鐘關火出鍋。
以上就是關於豬腳燉什么好喫又營養的,在冬季愛喫豬腳的朋友可以試試這幾款豬腳湯哦。
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