只要周末來朋友,我媽都會做這6種家常菜,喫完都追着要配方!
嘿,小夥伴們,你們有沒有那種一喫就難以忘懷的家常菜?今天,我就要揭祕我家周末聚餐的“殺手鐗”——我媽親手烹飪的六道家常菜,保證讓你喫完還想再來一碗!
第一道,絕對是糖醋香菜荷包蛋的天下!這可不是普通的煎蛋哦,荷包蛋煎得金黃酥脆,再淋上我媽特制的糖醋汁,酸甜可口,香菜點綴其中,香氣撲鼻。你知道嗎?荷包蛋富含優質蛋白質和脂肪,能爲你的身體提供滿滿的能量,而香菜則能幫你开胃消食,簡直是早餐或午餐的完美選擇!
接着,來嘗嘗幹煸杏鮑菇吧!這道菜看似簡單,實則內有乾坤。杏鮑菇切片,幹煸至金黃,再撒上些許辣椒和蒜末,那叫一個香!杏鮑菇不僅口感鮮美,還富含蛋白質、纖維素和多種礦物質,有助於降低膽固醇、增強免疫力。想要健康又美味,這道菜絕對不能錯過!
說到辣子雞丁,那絕對是喫貨們的最愛!雞腿去骨切丁加蔥姜、2勺生抽、1勺蠔油、1勺料酒、適量黑胡椒粉、2勺澱粉,抓勻醃制30分鐘。炸至金黃酥脆,再與辣椒、花椒等調料一同翻炒,麻辣鮮香,簡直讓人欲罷不能!雞肉富含高質量蛋白質,易於消化吸收,而辣椒則能刺激胃液分泌,促進食欲。想要來點刺激的,這道菜絕對是你的不二之選!
接下來,幹鍋牛肉閃亮登場!牛肉切片,與土豆、蓮藕等蔬菜一同幹鍋炒制,香辣可口,肉質鮮嫩多汁。牛肉不僅富含鐵質和鋅元素,有助於補血和增強免疫力,還能提供豐富的蛋白質,讓你在享受美味的同時,也能保持身體健康!
再來一道素菜——蒜苗炒豆幹。蒜苗清香撲鼻,豆幹口感勁道,兩者搭配在一起,簡直絕配!蒜苗富含維生素C和多種礦物質,有助於增強免疫力、預防感冒;豆幹則富含蛋白質和鈣質,是素食者的好選擇。想要一道健康又美味的素菜,這道菜絕對值得一試!
最後,壓軸出場的是山藥丸子湯!山藥不僅富含膳食纖維和多種礦物質,有助於健脾養胃、促進消化;豬肉則能爲你提供豐富的蛋白質和脂肪。一碗熱騰騰的山藥丸子湯下肚,整個人都暖洋洋的!
怎么樣?是不是已經流口水了呢?這六道家常菜不僅味道美味,而且營養豐富,下次聚會,不妨也試試這些菜品吧!保證讓你的朋友們喫完直呼“再來一碗”!
標題:只要周末來朋友,我媽都會做這6種家常菜,喫完都追着要配方!
地址:https://www.iknowplus.com/post/186863.html