感冒一直好不了？出現「4大症狀」別再拖快就醫！醫揭喫5類食物提升免疫力、恢復更快

秋冬是流感及各式上呼吸道感染疾病的好發季節，在台灣，一般約於11月開始，流感疫情就會緩慢上升，至隔年農曆春節前後達到高峰，「明明已經就診也按時服藥，症狀卻一直好不了」是不少民眾都難免會產生疑問。對此，台北市萬芳醫院家庭醫學科主任吳芝穎表示，一般人感冒病程約3天至10天，屬正常範圍內，無須過度擔心；年長者、孩童或慢性病人，若感冒期間症狀惡化，建議即時送醫進行詳細檢查及治療。若出現「4大症狀」，例如咳嗽持續超過一周、高燒不退，建議盡快就醫。

感冒一直好不了，要不要換醫生？

根據《台北市立萬芳醫院》指出，近期國內感冒人數明顯增多，過去4年，新冠大流行促使民眾落實戴口罩、勤洗手等防疫措施，使得流感與其他呼吸道病毒傳播風險大幅降低，卻也削弱體內抗體。疫情解封後，民眾極易被病毒感染，這也是2023年幾乎全年流感持續熱燒的主因。

一般患有感冒症狀的人，多會先選擇到診所就醫，領取3日份處方用藥，免疫力較好的人很快就能痊癒，抵抗力較弱者則可能需要看診到第2、3次才康復，這期間難免會產生疑問，是否應更換診所或到醫院就診？

感冒好轉後突然變嚴重

吳芝穎指出，除自身抵抗力會影響病程時間外，第2種情況是症狀好轉後突然變嚴重，可能是因身體未完全康復，不小心再感染其他病毒所致。

吳芝穎提醒，還有一種情況是，病人具過敏性體質，受到病毒感染或天氣變化等因素，誘發身體過敏現象，過敏症狀與普通感冒極為相似，有可能病毒感染的感冒已痊癒，但過敏症狀尚未改善，導致症狀持續較長。

感冒症狀加重、病程超過一周，出現4大症狀快就醫

吳芝穎提醒，該類人要特別留意症狀變化，像是孩童常見的黴漿菌感染，有「行走的肺炎」之稱，主要感染部位在肺部，但也會影響上呼吸道，包含出現感冒症狀、咳嗽、發燒、喉嚨痛等，部份病人精神及活動力不太受影響，若在感冒期間症狀加重，例如咳嗽持續超過一周、高燒不退、痰變濃變黃綠或帶血絲、食慾差等症狀，則應立即就醫檢查。

一般診所開立的處方籤主要對症狀做控制，像是止咳、化痰、退燒等，對抗病毒仍須仰賴自身的抵抗力。

吳芝穎呼籲，感冒期間應多休息、多喝水、補充高單位維他命C，並隨時觀察症狀變化，如病症持續輕微且有好轉跡象，可繼續在原診所就醫；但若病程超過一周或病症惡化，建議即時至醫院就醫，接受進一步治療。