孩子开學了，早餐這樣搭配，營養滿滿，好做又好喫！孩子們开學了，我的兩點一线的工作也开始了，很多姐妹都羨慕我這全職媽媽的職位，但是我卻很羨慕上班族的姐妹們。工作能讓我們除掉很多煩惱，而全職媽媽這個職稱我認爲比任何工作都辛苦。每天早早的就得起牀做飯，洗衣做飯，不管刮風下雨都要接送孩子上下學。每天圍着孩子、竈台轉，完全與社會脫軌了，還有沒有人羨慕全職媽媽這份工作了？

說起全職媽媽，我們做的最多的就是一日三餐，不知道寶媽們每天給孩子們喫啥？特別是早餐這段飯一定要喫，很多寶媽爲了省事，早餐會湊合給孩子买點喫，我家從來不买，都是我自己做，把我家倆個大兒子養的白白胖胖的，衆人都很羨慕。我家早餐這樣搭配，營養滿滿，好做又好喫，簡單還省事。下面就把我家的早餐分享給大家，一起來看看吧。

【煎餃子】

我們今天的早上的主食是煎餃子，餃子是昨天晚上兒子過生日的時候包的，特意多包了點，正好早晨煎一下，簡單省事，孩子們還愛喫。餃子是芹菜肉餡的，煎的時候不容易破，還有就是包好的餃子要把涼透，不要粘連在一起。電餅鐺底部塗抹少許的食用油就可以，油不要太多，不然太油膩。小火慢煎，把餃子煎到兩面金黃，喫一口嘎嘣脆，裏面的肉餡鮮嫩好喫，賊拉好喫。

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早上喝粥這是我家必喝的，孩子們不喜歡喝煮的粥，我就會給他們用豆漿機打成米糊喝，這樣孩子們就特別愛喝，還省事。提前一晚上把需要的食材都准備好。我准備的有紅薯、胡蘿卜、黑豆這三樣食材，食材清洗幹淨切好就可以，量不要太多，根據豆漿機的大小准備就可以。

把准備好的食材放入豆漿機內，再往裏面倒入適量的純淨水，水量一定要根據食材的多少來放，還有就是水量不要過多，否則在運行的過程中會溢出來。准備好後按定時鍵，早上就可以自動工作，等醒來黑豆糊就做好了，簡單省事，也不用早起。

睡醒後把煮好的黑豆糊直接倒入飯碗內，分成三小碗端上飯桌，孩子們看到這黑豆紅薯糊還挺开心，喝一口還蠻香的，比煮的粥好喝多了，一點殘渣都沒有，營養又美味。

每天早上都會喫點清淡爽口的小鹹菜來搭配粥喝，這個季節正是韭菜花大量上市的季節，就买了5斤韭菜花，多剁碎後放在玻璃瓶內保存，隨喫隨取很省事。韭菜花裏面不要放任何調味品，只放一點鹽就可以，鮮美好喫。簡單的早餐就做好了，簡單好喫又營養。

每天都會分享一日三餐美食，那些覺得這頓飯早餐飯簡單營養朋友也記得關注我，看看有你喜歡的嗎，今天的分享就到這裏，感謝您的閱讀和支持，我們明天見，拜拜!


標題：孩子开學了，早餐這樣搭配，營養滿滿，好做又好喫！

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