大暑將至，學會這款甜點，溫胃護陽，消暑祛溼，告別空調病

小夥伴們，馬上就是大暑了，大暑天熱炎熱，大家要多喫點姜，人們常常說“冬喫蘿卜夏喫姜，不勞醫生开處方”，尤其是我們現在家家戶戶都有空調，每天都是在冷熱交替中度過，很容易得感冒，所以我們平時要多喫點姜，生姜可以刺激血液循環，把體內多余的熱量給排出去，早上喫一點姜還可以有助提神，溫胃護陽，帶走體內的溼氣，還有很多的功效所以我們常喫生姜對我們還是很有好處的。

制作姜撞奶，首先我們要把姜榨成汁，在榨汁的時候要注意不能有水存在，不然很難凝固，做好的姜汁放到一個幹淨的小鍋備用。

鍋中放入牛奶，糖加熱，等牛奶冒小泡，用溫度計量一下，做姜撞奶牛奶70度左右是最適合的，關火，放入姜汁裏，蓋上蓋子靜置10分鐘左右，我們的姜撞奶就制作完成了，要是感覺姜汁辛辣可以在上面放入一點自己喜歡喫的水果，果幹，果醬一類的，這樣喫起來的時候就沒有那么辛辣的。

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大暑將至，小夥伴們，你們要快點學會做這款甜點，這樣我們才能溫胃護陽，消暑祛溼，告別空調病！


標題：大暑將至，學會這款甜點，溫胃護陽，消暑祛溼，告別空調病

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