1、山楂蜂蜜茶

山楂蜂蜜茶是一種養胃效果特別好的保健養生茶，在需要的時候，人們可以准備30顆新鮮的山楂，把它切碎以後去掉籽兒，加入適量蜂蜜再用溫开水衝調，後可直接飲用，它不但能健脾養胃，更能消食化積，在日常生活中最適合哪些脾胃虛弱或患有慢性胃炎的人群飲用。

2、蕎麥茶

蕎麥茶也是一種能養胃的養生茶，它在制作時需要准備蕎麥一錢黃芪五錢，把它們一起放在茶具中，衝入500克沸水衝泡悶泡10分鐘以後取出湯汁飲用，它不單能提高脾胃功能，增加食欲，更能修復受損的胃粘膜，而且能防止食少腹脹和腹部疼痛等多種不良症狀發生。

3、牛奶紅茶

紅茶本身就是一種能養胃的茶葉，在衝泡紅茶時搭配適量的牛奶會讓他養胃，功效更加出色，人們需要的時候可以准備紅茶三克，牛奶100克，食鹽少量，把准備好的紅茶放在小鍋中，加入適量清水，煎煮3~5分鐘，然後取出過濾，得到的茶湯和牛奶放在一起調勻，加食用鹽調味後飲用。這樣的牛奶紅茶能消炎殺菌，也能保護胃黏膜預防胃潰瘍。


標題：寶寶喝什么茶比較養胃

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