天氣熱的喫不下飯去,讓人着實沒有胃口,這道菜不進廚房就能完成,太簡單了,還不用开火,夏日人人都要喫它,最近朋友圈都在曬,相信大家都猜到了吧,就讓我們來一大杯冰鎮酸奶水果撈吧,打开你那沉睡的味蕾,酸奶开胃,再配上自己喜歡的各種水果,一起打包裝入容器中,放入冰箱冷藏2小時,那味道真是好喫的讓你停不下來。

配奶水果撈特別適合懶人,做法簡單,上一天班,晚上回到家中來一杯最適合不過了,不用开火做飯了,而且充足的維C含量保准讓你精神飽滿,還不怎么長肉,比起單一喫水果,這個喫法簡直太OK了。

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選上自己喜歡的水果,認由自己擺弄,怎么高興怎么來,兔子是把家裏剩的水果,翻了個底朝天,就這么多了,還都是自己喜歡喫的,哈哈,就讓我們趕緊動手做起來吧。

1、把所有水果清洗幹淨,需要去皮的就去皮,我的荔枝個頭有點大,用刀分开了好幾半,菠蘿切小丁,芒果對半切开,也切小丁

2、准備一個空碗,倒入適量蜂蜜,再把酸奶倒進去,用勺子攪拌下

3、取一個容器,鋪一層水果進去

4、再倒入一層酸奶,接着一層酸奶,一層水果,一直這樣往裏放就可以了,簡單吧,哈哈

5、最後把容器裝好,蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室2小時再食用味道更佳



標題:酸奶最好的搭配,朋友圈都在曬,簡單方便,還不用开火

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