#秋日生活打卡季# 進入秋季,馬上就要邁入十月,秋高氣爽,秋風陣陣,天氣非常燥熱上火,情緒波動非常大,生活壓力特別大,腸胃不舒服,身體的抵抗力非常差。進入秋季,需要抓住養生的好時機,不僅僅要適當運動...