大家好,我是用心做好家常菜的慢慢。

雞肉是我們平常食用比較多的食材,雞肉味道鮮美,營養豐富。黃帝內經上很多方子都是用雞湯打底熬制藥材,足以說明雞肉的滋補效果了。尤其是家養的土雞,像我婆婆養的雞,是老母雞孵蛋20多天孵出的小雞仔,小雞仔前20多天只能用小碎米精心飼養,晚上還要給它們保溫。稍大一點就可以讓它們跟着雞媽媽到處跑了,一般食用碎米,玉米、稻谷、青菜,喂食喂到7分飽,它們會自己去林子到找喫的,所以肉質特別緊實,用來紅燒、煲湯都很好喫。

香菇富含高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素。經常食用能提高機體免疫,延緩衰老,防癌抗癌,降血壓降血糖。

今天我們就做道香菇燜雞,做法簡單,一看就會,這道菜最大的特點就是香,真的是讓人直流口水。鮮香微辣特別下飯。

需要准備的食材:土雞半只,幹香菇50克,小米辣5個,生姜一小塊,蒜苗3根。調味料:鹽5克,十三香適量,白酒1勺,生抽1勺,蠔油1/4勺,醬油1/4勺,米醋1/4勺(沒有米醋可以用其它醋代替)

幹香菇开水泡發,泡30分鐘後,清洗幹淨(香菇是採摘後直接晾曬幹的,所以有灰塵的泥沙,要多清洗幾遍,要不然特別影響口感。)

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小米辣斜切,生姜切片,蒜苗切2CM左右的小段。再用白酒、生抽、蠔油、醬油、米醋調個料汁備用。



標題:香菇燜雞鮮香微辣,好喫到湯汁都不剩,孩子連喫三碗飯

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