孩子开學就做這樣的早餐，簡單易學，酥軟甜糯，孩子喫了個子高！

孩子开學就做這樣的早餐，簡單易學，酥軟甜糯，孩子喫了個子高！

親愛的家長們，新學期开始了，孩子們的學習生活也即將展开。在這個關鍵時期，我們要爲孩子們提供一個營養豐富、美味可口的早餐，以保證他們有足夠的精力投入到學習中去。今天，我爲大家介紹一款簡單易學、酥軟甜糯的早餐——紅豆糯米團子，不僅美味可口，還有助於孩子的生長發育。

首先，讓我們來了解一下這款美食的主要食材：紅豆、糯米粉、白糖和水。這些食材都是孩子們日常生活中常見的食品，價格實惠，易於購买。下面，我將爲大家詳細介紹如何制作這款美味的紅豆糯米團子。

1.准備材料：將紅豆提前泡發，大約需要2-3小時；糯米粉加入適量的水，攪拌成糊狀；白糖備用。

2.煮紅豆：將泡發好的紅豆放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸後轉小火慢慢燉煮，約30分鐘左右，直到紅豆熟透並出現沙粒狀。此時，可以將紅豆撈出備用。

3.制作團子：將燉好的紅豆放入攪拌機中，加入適量的水，攪拌成紅豆泥；然後將糯米粉糊倒入紅豆泥中，攪拌均勻，使之成爲一個光滑的面團。接下來，將面團分成若幹小份，每份搓成圓形的小球。

4.包裹糖心：將一小塊白糖放入手中，輕輕揉搓成糖心狀；然後將糖心包裹在小球表面，使其成爲一個甜甜的糯米團子。

5.蒸煮團子：將包好糖心的糯米團子放入蒸鍋中，大火蒸煮約15-20分鐘，直至團子熟透。最後，取出團子，讓其稍微放涼即可食用。

這款紅豆糯米團子不僅色香味俱佳，而且營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分。長期食用，有助於孩子們增強體質、促進生長發育。

親愛的家長們，新學期开始之際，讓我們爲孩子們准備這樣一款美味可口、營養豐富的早餐吧！讓孩子們在新的學期裏充滿活力，茁壯成長！

標題：孩子开學就做這樣的早餐，簡單易學，酥軟甜糯，孩子喫了個子高！

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