炒豆角下鍋前先多加這一步,豆角更入味更易熟
炒豆角下鍋前先多加這一步,豆角更入味更易熟
其實豆角當中含有豐富的膳食纖維,經常喫的話可以促進腸胃的蠕動,幫助消化吸收,而且我們在炒豆角下鍋之前還需要多加一步,這樣炒出來的豆角格外的入味,而且也非常容易熟,接下來一起來看一下。
首先我們將豆角掐去兩頭之後,在清水當中衝洗幹淨,然後將豆角切成大小均勻的段狀放在一邊備用,然後鍋中放入適量的清水,大火燒开之後加入適量的食用鹽和食用油,將切好的豆角放進水當中焯一下水,大約兩分鐘左右將豆角撈出放在涼水當中過一下。
豬肉清洗幹淨之後切成肉條,放進大碗當中加入適量的料酒,生粉,蛋清以及生抽老抽和胡椒粉,用筷子攪拌均勻之後醃制15分鐘左右。
炒鍋燒熱之後放入適量的食用油,我們先將豬肉放進炒鍋當中,一直炒至變色,然後加入適量的老抽和食用鹽翻炒一下,是豬肉均勻的上色,然後放入紅辣椒炒出香味之後,放入焯過水的豆角,大火爆炒5分鐘左右,加入適量的食用鹽和白糖翻炒均勻就可以出鍋了。
所以說在豆角下鍋之前,我們一定要先經過焯水這一步,通過焯水之後可以使豆角的顏色變得更加翠綠,而且也更容易烹飪,並且這樣做出來的豆角格外的入味,大家下次可不要忘記這一步哦。
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