用它做個粗糧早餐餅,香軟又營養,馬莧菜面餅
簡介: 馬莧菜面餅 馬莧菜具有非常高的營養價值和藥用價值,可以清熱祛火、補氣益血、最重要的是還可以疏通大小腸,對於食欲不振的人非常有好處。今天用它做了面餅! 原料:馬莧菜、面粉、雞蛋、白胡椒粉、色拉油、鹽、...
馬莧菜面餅
馬莧菜具有非常高的營養價值和藥用價值,可以清熱祛火、補氣益血、最重要的是還可以疏通大小腸,對於食欲不振的人非常有好處。今天用它做了面餅!
原料:馬莧菜、面粉、雞蛋、白胡椒粉、色拉油、鹽、五香粉、雞粉。
做法步驟:
第1步、網購的馬莧菜,處理幹淨
第2步、放入鍋中焯水
第3步、撈出切小
第4步、取一大碗加入面粉、雞蛋、鹽、白胡椒粉、五香粉、雞粉和適量清水
第5步、攪拌均勻成厚糊
第6步、加入切小的馬莧菜
第7步、攪拌均勻
第8步、小鍋中倒入少許油加熱後舀入一勺面糊
第9步、等邊緣翹起翻面,兩面煎至金黃即可
第10步、這是煎好的面餅
第11步、成品圖
小貼士:
第一次喫馬莧菜,口味有點酸
來自美食天下麥子老媽的作品。
標題:用它做個粗糧早餐餅,香軟又營養,馬莧菜面餅
地址:https://www.iknowplus.com/post/125415.html
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。