鳳爪的最佳喫法，开胃爽口，美味營養健康，連湯來飯

紅酒雞棒的做法

類別家常菜補氣食譜補氣養生月經不調食譜。味道是中餐的原汁原味，晚餐

主料雞腿500克輔料洋蔥（白皮）100克胡蘿卜100克香菇（鮮蘑菇）30克紅酒20克主料大蒜（白皮）5克椒鹽25克番茄醬35克植物油

推薦指數6美食指數7難度指數7時間指數5減肥指數0美顏指數0辣度指數0

紅酒雞棒的做法

1、將雞腿、洋蔥、胡蘿卜、大蒜和紅酒放入冰箱醃制兩天；2.雞腿撒上鹽和胡椒粉，靜置10分鐘左右；3.熱油將雞腿炸至金黃色即可食用；4、鍋中倒入剩余的油，放入白蘑菇、醃洋蔥、胡蘿卜和大蒜炒香；5.7煮熟後，將醃制好的紅酒汁、雞腿加入少量清水，再加入番茄醬翻炒；6.關上鍋，小火煮約20分鐘即可食用。


標題：雞腿最好喫的做法，开胃爽口，美味營養又養生，連湯汁都來撈飯

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