立冬將至,天氣寒涼,這道粥要常喝,暖胃暖心,一天一碗喫不膩。一轉眼,立冬節氣快要到了,天氣漸漸寒冷幹燥,我們的身體容易變得脆弱起來,所以再忙也要喫早餐,對身體健康有好處。早晨喝碗熱粥,既能補水潤燥,...