你花500喫不飽，我花200喫到撐，農村的婚宴，就是這么的便宜實惠

蘑菇，蘑菇存在除了酸甜苦辣鹹以外的第六種味道——鮮。當它們與此外食品一路同化烹飪時，風味極佳，是很好的“鮮味補給”。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡。還可吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

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梅菜肉幹，幹菜烏黑，鮮嫩清香，略帶甜味，肉色紅亮，越蒸越糯，富有粘汁，肥而不膩，不多今天的大廚似乎是失手了呢，做的菜不是很好喫！

喝雞湯進補是我國的傳統，雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效。喫雞進補適宜在秋冬季節，特別是冬季，不僅能更好地消化、吸收，調補機體，還可以抵御寒冷，爲來年的健康打下堅實的基礎，所以有“冬季進補，來年打虎”一說。雖然現在是雞湯進補的“高峰期”，但一定要因人而異，否則進補太多，反而會適得其反。

這就是我們農村老家的婚宴，簡單但是很好喫，不漂亮但是很美味！


標題：你花500喫不飽，我花200喫到撐，農村的婚宴，就是這么的便宜實惠

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