退冰冷凍肉別再泡水、放冰箱！日本主婦教1招「十分鐘快速解凍」，肉質軟嫩無腥味

高超廚藝或者是烹飪成功的元素之一，但對於入廚新手來說，一些小祕技也是功不可沒，可讓製作時間減少，更快完成菜式。如果能掌握以下5個實用小訣竅，就能快速解凍肉類、免顧火煎雞翅...…加快料理的速度，就能輕鬆駕馭不少菜色了。

解凍肉別再泡水沖！日本主婦教1招快速退冰方法

如果需要烹煮冷凍食材，赫然發現未解凍，真的不知如何是好。坊間的解凍法有很多，但動輒都花上半小時以上，而日本主婦介紹的方法則免加熱、無細菌，只消10分鐘即可為冷凍肉解凍！

退冰肉材料：鍋子、一杯水。（圖／香港01提供）

材料：冷凍肉、水、2個鍋子（使用鋁鍋最佳）

加水入鍋。（圖／香港01提供）

步驟2：加水進其中一個鍋子內，水量約3公分高。

翻轉鍋子。（圖／香港01提供）

步驟4：將加了水的鍋子疊在冷凍肉上，然後計時5分鐘。

5分鐘後用叉子戳一下，肉已明顯退冰，再翻面重複動作計時5分鐘。（圖／香港01提供）

5分鐘後凍肉明顯軟化，叉子也能插入。不過，另一面依然是硬的，所以照以上步驟同樣做一次，再計時5分鐘。只要10分鐘整塊豬肉已經完全解凍，可以烹煮。用不鋼鍋解凍也可行，所需時間約30分鐘，時間比用鋁鍋的長。

快速將蔬菜切絲

入廚新手最怕的，應該是處理考刀工的料理，特別是蔬菜絲，稍一不慎會把食材切得巖巖巉巉或者切到手。其實只要知道排列方法，便可以輕易地切出大小相同的蔬菜絲。

步驟1：將小黃瓜斜刀切片排好。
步驟2：將小黃瓜排好，每一片需前一片疊上。謹記不能讓青瓜分開，不然切的時候便容易大小不一。
步驟3：排好後左手按壓小黃瓜，菜刀從右開始起刀切到左邊，如是左撇子可由左邊起刀，不到1分鐘便可以把青瓜片切成青瓜絲。

以同樣方式嘗試將馬鈴薯切成薯絲，薯片的大小略有不同。排好後左手按壓，菜刀從右開始起刀切到左邊，即便馬鈴薯片的大小不一，使用此方法亦可以切到大小相同的薯絲。紅蘿蔔、薯仔、青瓜等蔬菜都可以使用同樣方法切絲。

如何延長蔬菜保鮮期？

生菜、蘑菇、香菜都是一些較易變壞的食材，即使放入冰箱保存，難以維持它的外貌。不過，用以下方法則可以延長蔬菜的保鮮期，而且幾乎所有蔬菜都適用！

在蘑菇上放廚房紙巾，可延長保存期限。（圖／香港01提供）

放冰箱3天，廚房紙巾明顯變濕，但蘑菇卻沒有變質。（圖／香港01提供）