A醇抗老防皺紋，該如何挑選？皮膚科醫師一文詳解濃度功效差異、副作用，用錯恐爆痘爛臉

細紋、斑點、毛孔粗大、膚色不均，都是皮膚老化的徵兆，也是很多年輕男女關注的議題。關於預防皮膚老化，因詢問A醇的患者眾多，這次將常見的問題一併回答大家喔！

抗老該從幾歲開始？

A醇跟A酸有甚麼不一樣？

A醇是維他命A的衍生物，是一種抗氧化劑，在很多的抗老、抗皺紋生成的保養品成分中時常會見到它，可以幫助我們角質代謝、調理痘痘粉刺、修復毛孔，還能刺激膠原蛋白新生進而提升肌膚的彈性度，使肌膚看起來明亮。

A酸是維他命A衍生出的酸類衍生物，屬於「藥品」！ 因其快速顯著地療效，於臨牀上常使用於青春痘、粉刺、與斑點地治療。但因其刺激性較高，使用初期容易發紅、脫皮、敏感等狀況，不管是口服A酸還是外用A酸，都需要由皮膚科醫師臨牀評估後再決定是否開立處方。

A醇的濃度該如何選用呢？

因人而異。 需要看你使用的目的性、個人肌膚耐受性、以及自我要求程度，並非濃度越高越好。

A醇濃度並非越高越好！

目前台灣衛服部並未對A醇濃度有限制，在這邊幫大家做3個分類介紹：

1. 低濃度：

2. 中濃度：

1% 適用抗老化、增加肌膚彈性、調理斑點及撫平細紋，但建議在使用前做肌膚測試，在可以承受的狀態下使用為佳

3. 高濃度：

目前市面常見的高濃度為3%，適用毛孔問題、粉刺痘痘、細紋、老化等問題，建議使用高濃度A醇之前已嘗試過中低濃度，確定皮膚反應良好，再延伸使用高濃度，這樣較能避免出現不良反應，甚至是反效果的情況發生。

使用A醇的副作用是甚麼？

臨牀上最常聽到的副作用是，「使用A醇後爆痘」、以及「使用A醇後痘痘反而更嚴重」。

A醇雖幫助角質代謝，但使用A醇或是A酸後，會使原先老化的角質膨脹，讓原本的毛孔排出油質的孔變小，等老化的角質代謝後，便可改善痘痘問題；因此爆痘的情況會因人而異，有些人局部爆痘長達數月，也有許多人是完全不會經歷爆痘狀態的！ 使用此類產品有時會有脫屑、乾燥、肌膚緊繃等問題，建議可加強保濕與降低使用頻率，一段時間後應會有改善。

另外，肌膚較為敏感的人有些使用後會有過敏、灼熱、發紅的這種現象是正常的，建議與皮膚科醫師討論，尋求專業建議，視情況評估繼續使用或停止使用喔！

最後，謝醫師大叮嚀：孕婦或有特殊過敏史的朋友，如果想要使用A醇或A酸產品，我們建議先跟醫師討論後再開始使用，因為錯誤的使用方式可能會影響懷孕過程、也可能增加過敏風險，建議確實了解後再開始使用安全又安心！

本文經授權轉載自。（原標題：抗老A醇 - 濃度越高越好?）

責任編輯／林俐