太喜歡這道菜了,大火一炒,幾分鐘端上桌,香脆又好喫
我家很喜歡喫花菜,所以每次买菜只要看到不錯的就會买一顆回來。花菜的喫法也非常簡單,加點蒜末、幹辣椒爆香,再把花菜倒進來大火炒熟,最後加點鹽、香醋、香油調味就可以了,家常做法,簡單又好喫。
如果想換一個味道,做成幹鍋花菜肯定錯不了。大火快炒,又香又脆,喫起來更加开胃。無論是下酒還是下飯,都是好菜。
幹鍋花菜
【食材】花菜、豬肉、青椒、洋蔥、大蒜、幹辣椒、幹鍋醬、生抽、小蘇打、鹽
【具體做法】
1,花菜切成小朵,加入清水,再放點鹽和小蘇打,浸泡10分鐘左右。
2,再用清水多淘洗幾遍,然後瀝幹水。
3,再准備一些洋蔥絲、青椒絲、豬肉片,大蒜末、幹辣椒段。
4,熱鍋倒油,油熱後放入花菜,大火快速翻炒,炒到六七分熟就可以盛出來。
5,接下來鍋裏再加少許油,放入豬肉片大火炒至變色。
6,再放入蒜末、幹辣椒和2勺幹鍋醬,大火炒出香味。
7,接着把炒過的花菜倒進來,再放入洋蔥絲和青椒絲,大火翻炒幾下。然後加點生抽醬油,其它調味料就都不用放了。大火炒至斷生就可以了。
這樣炒的花菜不會水嘰嘰的,喫起來很香很脆。鮮香味很足,下酒下飯都是不錯的菜。
飯飯小貼士
1,洗花菜要仔細,可以加點鹽和小蘇打浸泡一會,然後用清水多淘洗幾遍。這樣洗過的花菜不用焯水也可以放心喫。
2,花菜先大火一炒,然後在和配菜一起炒,這樣炒的花菜喫起來會更香更脆。
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