素食的美好
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如今越來越多的人开始食素,不僅僅只有環境保護者、愛護動物的人,很多普通人爲了健康考慮开始循序漸進地喫素,直到成爲完全素食者。
甚至一些家庭所有成員都是素食者,食素者的年齡也开始低齡化,不只是老人爲了養生食素,一些孩子爲了健康也开始成爲年輕的素食者。
YEYEPUTI
食素令我們更健康
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從身體結構上看,人類不同於肉食動物,沒有銳利的牙齒和爪子用來捕獵。人類的腸道是身體的二十倍長,與食草動物類似,植物性食物從進入胃中到排出體外,只消三、四小時,肉類則至少須十二小時,其滯留體內所分解出的廢氣,嚴重影響人體健康。
從各方面體徵來看,很顯然我們更適合素食,從人間草木中汲取養分遠比宰殺動物要健康的多,也是更適應自然規律的事。
很多人在食素後,口氣清新,大便規律,免疫力增強,很多皮膚病也漸漸好轉。
素食也是最有效的美容法和瘦身餐,通過素食讓自己皮膚更光滑,更緊致。
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食素令我們更智慧
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很多人說素食是小衆者的選擇,但這些少數人大多擁有智慧、才思敏銳、多有善業,比如佛弟子、科學家大多食素。
素食令人頭腦更加清明,很多高智商,聰慧的人都會選擇食素。
戒斷肉食如同戒斷私欲,拋卻食肉的欲望讓我們內心更加平靜, 食素大概是一種用餐方式的歸園田居。
拋卻繁雜、污濁、轉爲幹淨、聖潔、健康的餐飲,潔淨的食物令人精力充沛,頭腦清醒。
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食素培福田
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從佛教的業力觀點來看,喫素不殺生,減少造業,累積福田,自然容易开智慧,其因果關系再清楚不過。
很多人通過放生祈福,積累功德,食素相當於餐桌上的放生。不會造成資源的浪費,既有利於自己身體健康,無形中也救助了生命。
食素讓我們越來越好:健康、美麗、智慧、慈悲、內心富足。
感恩素食,感恩萬物,
期待食素的您常來雲皓齋,
在一飲一啄中尋找生命的禪意
轉載自“葉葉菩提素食店”
標題:素食的美好
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