比沸騰魚好喫的水煮魚,麻辣過癮,鮮香嫩滑,比川菜館還地道
嘿,小夥伴們,是不是又在爲秋天的涼意尋找那一抹溫暖的味道?今天,我要給你們帶來的,可是一道能讓你舌尖起舞、胃口大开的絕妙佳餚——麻辣水煮魚!那紅亮的湯汁,鮮嫩的魚肉,再配上黃豆芽的清脆,每一口都是對味蕾的極致誘惑,簡直是秋日裏的一抹暖陽!
你知道嗎?秋天是進補的好時節,而黑魚,作爲淡水魚中的佼佼者,不僅肉質細嫩,營養豐富,還富含蛋白質、維生素和礦物質,對增強免疫力、促進生長發育都有很好的作用。再加上其低脂的特點,簡直是減脂期小夥伴們的福音!
【獨家祕籍,輕松解鎖水煮魚美味】
材料准備起來也不復雜:一條新鮮黑魚、一把黃豆芽、蔥姜蒜、花椒、火鍋底料、豆瓣醬,再來點幹辣椒段、蒜末、蔥花、白芝麻,咱們就能开動了!
1️⃣ 魚片處理:黑魚洗淨後,將魚肉片成薄片,魚骨剁塊,分別裝盤。然後,各加2勺料酒、1小勺白胡椒粉、1小勺鹽,抓拌均勻醃制15分鐘,讓魚肉充分吸收調料的香味。魚片還要額外加1勺澱粉,這樣煮出來的魚片更加鮮嫩滑口。
2️⃣ 魚骨煎香:油熱後,下魚骨,兩面煎至金黃熟透,盛出備用。這一步,不僅能讓魚骨更加香脆,還能爲接下來的湯汁增添一份濃鬱的魚香。
3️⃣ 炒香底料:鍋中再放少許油,下蔥姜蒜、一勺豆瓣醬、一塊兒火鍋底料,小火炒香炒化,讓底料的麻辣鮮香充分釋放。
4️⃣ 煮制食材:加入適量清水,水开後,先下魚骨、黃豆芽,煮熟後撈出,鋪在盤底。這樣,黃豆芽的清脆與魚骨的香脆就能完美結合,爲接下來的魚片提供一個完美的“牀”。
5️⃣ 魚片登場:再下魚片,1分鐘左右,魚片浮起,說明已經熟透,撈出放在黃豆芽上,倒入湯汁。此時,整個廚房都彌漫着麻辣鮮香的味道,讓人垂涎欲滴。
6️⃣ 淋油增香:最後一步,灑上幹辣椒段、花椒、蒜末、蔥花、白芝麻,淋上熱油,只聽“嗞啦”一聲,麻辣鮮香的味道瞬間被激發出來,整個菜餚看起來更加誘人,喫起來更加美味。
保證你,這道菜一端上桌,全家人都會爲之瘋狂。魚肉鮮嫩滑口,湯汁麻辣鮮香,再配上黃豆芽的清脆,簡直讓人欲罷不能。三碗米飯?那可能還不夠你炫的!
小夥伴們,趕緊動手試試這道麻辣鮮香水煮魚吧!或者你有啥獨家小妙招,也歡迎分享出來,讓我們一起交流美食心得,讓水煮魚的美味傳遍千家萬戶!
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