大家在夏季總會喜歡喝一點綠豆粥,對於清熱降火氣是有好處的,而且能夠中和腸胃,滋養腸胃,是備受大家喜愛的一種食材,但是綠豆雖然好,但也不是隨時隨地都可以喫的,畢竟它和有些食材之間是不能夠一起喫的,這些搭配不僅不能夠顯出綠豆本身的好處,還會讓好處變成壞處。“綠豆”清熱好處多,可與這3種食物一起喫,不僅不解暑,還傷身。

1、西紅柿

綠豆和西紅柿兩者單喫都是非常好的食材,營養非常充足,但是兩者確實不能一起喫的,這樣喫會使得人的元氣受損,所以在喝綠豆粥的時候,最好不要喫西紅柿。

2、鯉魚

鯉魚湯很是鮮美,其他做法做出來也是非常好喫的,但是鯉魚不要與綠豆一起喫,這樣會傷風動疾,所以家裏在用綠豆煮食物的時候,盡量不要喫鯉魚。

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3、藥物

綠豆有清熱解毒的功效,我們日常服用的藥物裏面會含有有機磷、鈣、鉀,而綠豆可能會與這些東西結合生成沉澱物,這會影響藥效,所以說喝綠豆湯時不要服用藥物,可以等到消化一個小時以後再服藥,這樣就不會結合產生沉澱了。

食物本身能夠給我們提供美味和營養,但是我們如果沒有掌握它的相克事項的話,那么食物就可能會傷害我們的身體,大家夏季常喫綠豆相關食品,這3個相克的東西大家記住了嗎?記住這3個,夏季輕松享有綠豆美味。

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標題:“綠豆”清熱好處多,可與這3種東西一起喫,不僅不解暑,還傷身

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