暑來寒往,時間過得飛快,感覺還在夏天的酷暑中煎熬,轉眼間突然就立秋了,今年是早立秋,俗話說:“早立秋,涼颼颼”,往後這天氣會很快由熱轉涼,隨着季節的變化,我們的飲食習慣也應做相應的調整。夏天太熱,大...