它被稱爲“百果之宗”,春天這樣喫才是正道!滋陰潤肺又美顏,甚好!

說起“百果之宗”你一定會想到是“梨子”,梨子汁水豐盈,口感脆甜,具有清熱潤肺止咳祛痰等功效,被人們所稱贊!可是這春天乍暖還寒,想止咳祛痰生喫梨子可不太好。因爲這梨雖然功效卓越,但是其性寒,這個季節生喫梨子很容易傷胃。常言道“辦法總比問題多一個”,今天就分享一個“梨子”好喫又好做,滋陰潤肺又美顏的好方法,廣而告之,春天這樣喫它才是正道!

這些天睡眠不是很好,就想起了這個好方法,把梨和紅酒一同煮制,紅酒有助眠、美容抗衰老的作用,煮過之後酒精含量幾乎爲零,煮過的梨子有着紅酒的美豔,又有着濃鬱的果香,也不再寒涼,味道很是別致,使其除了潤肺止咳化痰的功效之外,又添美顏助睡眠之益處。隔三岔五做上一回,犒賞下自己,緩解疲勞,舒緩下心情真不錯。不得不說,春天這樣喫梨子,真是絕妙!潤肺養顏又助眠,還可以

長話短說,趕緊來看看這紅酒梨的做法吧~

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准備食材:

庫爾勒香梨:4個、冰糖:25克、幹紅葡萄酒:400ml、开水:300ml

制作步驟:

1、梨子的品種比較多,這回選擇的是香梨,個頭雖小汁水卻非常豐富,而且更脆。紅酒最好選擇幹紅葡萄酒,味道更濃鬱,色澤也會更漂亮。

2、把香梨洗淨削去外皮,對切後挖出果核。

3、全部用紅酒來煮制一是太奢侈,二是口感也不是太符合自己心意,取300ml淨化开水。

4、砂鍋中倒入冰糖和开水,冰糖融化後放入切好的香梨,再加入400毫升的幹紅葡萄酒。

5、大火燒开轉小火慢慢燉20分鐘左右即可。

6、趁熱盛出,先拍個照,哈哈~是不是覺得很美?是的!

7、趁着溫熱,喫着紅酒梨,喝着紅酒梨湯,愜意~



標題:它被稱爲“百果之宗”,春天這樣喫才是正道!滋陰潤肺又美顏

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