天氣轉冷,可以來一碗家常的紫菜蛋花湯,簡單易做,營養又好喝
立冬剛剛過去,天氣不僅越來越冷,而且越來越幹燥。喫的時候一定要有湯,不然整頓飯都會覺得少了點什么。今天給大家推薦一道非常家常的湯紫菜蛋花湯。家常菜雖然簡單,但做好卻很難。向來如此,越是簡單的菜,越是難做。
准備材料:紫菜、雞蛋、香菜、蝦米、小蔥、胡椒粉、香油、生抽、香醋、鹽、糖。
第一步:將紫菜、香菜和小蔥切碎放入碗中,別忘了加入一勺意大利香醋、半勺生抽、少許鹽和糖。由於紫菜容易熟,可以選擇不下鍋煮。你可以在煮完蛋花湯後立即煮紫菜。這樣做的紫菜蛋花湯中的紫菜味道更好。
第二步:取一個幹淨無水無油的鍋,將蝦殼倒入鍋中,用中火慢炒至香味散出。然後將蝦殼倒入剛开始放紫菜和香料的同一個大碗裏。
第三步:將雞蛋打入小碗中,將蛋液攪打至順滑,鍋中倒入適量的水,待水沸騰。慢慢將打好的雞蛋倒入其中。如果蛋液倒不出來,可以倒水攪拌出來。如果喜歡小塊的蛋黃,可以一邊倒蛋液一邊攪拌鍋裏的水。當然,如果你喜歡大塊的茄子,就不需要這樣做了。
第四步:我特別怕燙,所以我總是把准備好的碗裏的食材直接放在餐桌上,然後直接把整個湯鍋端上來,慢慢的把蛋花湯倒進碗裏。之後,只需在做好的紫菜蛋花湯中加入幾滴香油,就能讓整碗湯變得更入味。
但如果趕時間的話,可以不用小火慢炒,直接把蝦殼放在碗裏。這樣做的紫菜蛋花湯味道非常好。
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