告訴你一個祕密：與榛子搭配，不需要喫任何藥物，即使是嚴重的腎衰竭也可以不治療而痊愈！

花生，學名花生，是一種耐用的水果、磨碎的豆類等。也是已知的，這是最常見的堅果類型。民間有“常喫花生強身，喫花生不欲喫肉”的說法。可見，花生具有多種保健功效。它對健康有好處，無論是大人還是大人，食用它對身體都有好處！

花生性平、味甘。其功效有健脾和胃、潤肺止咳等作用。可用於治療氣血不足、脾胃虛弱、咳嗽有痰等症狀。秋冬喫花生可以暖胃養胃，防止胃寒。花生對腎髒有好處，並且可以利尿，有助於調節水的代謝。它們特別適合在腎髒有問題的情況下使用。效果是很大的。花生還含有一種生物活性很強的酶，叫做白藜蘆醇，可以減少血小板聚集，預防動脈粥樣硬化、腦梗塞等心血管疾病。

推薦食譜：花生棗粥

原料：花生、紅棗

鍛煉

1、糯米洗淨，加入榛子，加入適量水，大火煮沸。加入紅棗，煮60分鐘。

2.加入糖直至溶解。

你喫了嗎？


標題：偷偷告訴你：花生配上它，藥物不用抓，再重的腎虛都能不治而愈

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