醫師指出上完大號後不宜過度擦拭，否則可能傷害到肛門。（示意圖／取自freepik）

許多人上完大號，在清潔時習慣擦到衛生紙全白，然而大腸直腸外科醫師陳威智表示，這樣的作法其實沒有必要，過度用力的擦拭反而會傷害肛門，更可能引發紅腫、疼痛、感染等症狀，因此陳醫師分享了「一蘸二擦三轉」的擦屁股方法，並表示就算最後還留有一點淡黃色也沒關係。

因此陳威智醫師分享了「一蘸二擦三轉」的屁股清潔方法，首先可用衛生紙垂直輕壓，並單向往後擦拭，最後再左右各擦半圈。

陳威智醫師呼籲，無論是習慣乾式衛生紙速戰速決，還是堅持最後一定要用濕式衛生紙重新擦一次的人，都可以依照這個原則。即使最後留有一點淡黃色也沒關係，只要等洗澡時再清洗乾淨即可。

醫師教學正確的擦屁屁清潔方式（圖／大腸直腸外科醫師陳威智 提供）

責任編輯／李艾庭


標題：大便完，肛門別擦到「衛生紙全白」！醫師公開擦屁股正確方法：留有淡黃色也沒關係

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