過完中秋馬上迎來國慶，金秋送爽，十月份的秋天即將到來。民間俗語常說秋冬蘿卜小人參，並且還有十月蘿卜小人參的說法。那么快到蘿卜上市的季節，秋季喫蘿卜對身體是極好的，但是也是有一定禁忌的，那就是這3種人喫蘿卜要注意！

白蘿卜作爲一種常見的蔬菜，可以說家家戶戶都买得起，並且生喫口感還不錯，並且白蘿卜常常和肉餡拌在一起，被用來包餃子喫。是平常家庭秋季進補的一個重要食材。但是喫蘿卜還是有講究的，本來想好好補補身體，如果搭配錯誤，很有可能適得其反，尤其是這三種人。

第一個就是氣虛體質的人不宜多喫。因爲本質上來說白蘿卜屬於涼性食物，氣虛的人需要的是補氣補虛的食物，但是如果經常喫白蘿卜，就會泄氣，起到相反的效果。

展开全文

第二種人就是陽虛型便祕的人。白蘿卜雖然有健胃消食，行氣散淤的功能，但是並不適合陽虛型便祕的人喫，喫了可能會導致加重症狀。

第三種人其實就是腹瀉的人千萬不要喫白蘿卜，白蘿卜數寒性食物，如果已經出現腹瀉的症狀，千萬不要再喫白蘿卜了，否則只會學上加霜。

並且秋天到了桔子也馬上下來，白蘿卜切記和桔子或者柿子一起喫，這兩個是極其容易搞混的。因爲這兩種水果含有大量的植物色素，和白蘿卜混合以後，就會產生一種酸性物質，容易誘發甲狀腺腫。桔子和柿子一定要注意哦，可不能拿自己的身體开玩笑。


標題：“秋冬蘿卜小人參”，白蘿卜其實也會喫錯，這3種人喫蘿卜要注意

地址：https://www.iknowplus.com/post/38648.html

鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。