白髮、掉髮越來越多不是因為老化！中醫揭背後原因，1招讓濃密黑髮長回來

許多人很在意髮量和白髮問題，有時面對自己掉髮、白髮問題，會使用洗髮精等保養品來改善，嚴重時可能還會做植髮手術來挽回失去的頭髮。現代人生活壓力大、精神緊繃，失業等等，使得掉髮、白髮問題層出不窮。就中醫理論的角度來看，落髮、髮枯與肝、心、腎有密切關聯，傳統中醫則是用中藥以較溫和的方式來改善落髮的問題；就有一對母女，二人都有嚴重掉髮問題，都以中藥保養肝臟，補回肝氣，讓秀髮長了回來！

以中藥調養肝臟 母女頭髮正常長回來

五臟六腑有關聯性 全身營養供給都與肝有關

為何保養肝臟對於改善掉髮會有幫助呢？李深浦中醫師解釋，人體的肝臟是微妙的化學器官，所管的範圍無所不在，肝好則身體中各種生活機能就會好。而心主血脈，血液承載營養物質供養全身，也包含肌肉皮毛的養分獲得；中醫所講的是內臟系統，五臟六腑都有關聯性，比如肝管眼睛、生理系統的新陳代謝，消化系統的排泄，皮膚營養的供給，全身營養供給都與肝有關係，肺與呼吸和皮膚也是有共同作用，中醫醫道之深遠就是將人體視為系統，臟腑之間各個互相協調運作。

幫助營養新陳代謝和造血 預防掉髮先護肝

李深浦中醫師進一步解析，中藥調理肝臟之所以可以改善掉髮，是因為養肝中藥可以幫助營養及新陳代謝，也會幫助紅血球造血，肝主疏泄又主藏血，肝臟疏泄全仰賴血液滋養作用，所以二者之間有著相輔相成的關係。肝若顧好對於改善掉髮是有幫助的，肝血足對眼睛也有好處，因為眼睛是靈魂之窗，也是肝的對外代表。

營養供給不良髮根會退化 肝養好就逐漸減少掉髮

不要熬夜、不要煩惱 快樂生活少掉髮

李深浦中醫師不但深諳中醫，也很注重自然科學。他說明，中醫不是分類科學，因為科學是互相有關係，身體的自然運作也是互為關係；肝臟要健康就可以做很多事，沒有病痛生活就快樂，快樂生活可以得氣，想要減少掉髮，也和快樂生活有關係。

李深浦中醫師建議，在掉髮時就不要熬夜、不要煩惱，不要有太多感情恩怨，很多人因為生病後反而看得開。他並以自己為例，由於小時候得病才學佛學道，也因此因禍得福；所以，不要覺得命運不好，要知道做人做事，不要因為跌倒而認為倒楣，其實這是一種教育，因為開悟的契機，可能就是要歷經種種挫折磨難後，才會產生出另一個圓滿。

責任編輯／蔡惠芯