星期一(4.7)

早餐:素炒大青菜 水煮蛋 蔬菜炒飯 雞蛋面 炒米粉 蒸山藥 燕麥粥 雜糧包

間食:草莓酸奶

中餐:小炒黃牛肉 西芹燴花生 地三鮮 蒜汁菜心 紅豆飯 花卷 綠豆湯 哈密瓜

間食:藍莓包 原味酸奶

晚餐:老鴨燒土豆 宮保雞丁 培根瓜片 清炒大茭菜 餃子 白米飯 西葫蘆湯

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星期二(4.8)

早餐:土豆絲 五香蛋 老幹媽炒飯 三鮮面 炒粉幹 蒸玉米 南瓜粥 紅棗發糕

間食:香蕉

中餐:薯條雞塊 西紅柿炒蛋 青椒炒肉片 蒜香大青菜 小米飯 蔥油餅 紅棗銀耳羹 桔子

間食:蛋撻 草莓酸奶

晚餐:排骨燉玉米 榨菜條炒肉 長豇豆炒肉 蠔油菜心 黑芝麻卷 白米飯 海藻湯

星期三(4.9)

早餐:蠔油油麥菜 茶葉蛋 時蔬炒飯 小餛飩 炒年糕 蒸南瓜 小米粥 小饅頭

間食:純牛奶

中餐:梅幹菜鵪鶉蛋炒肉 小炒肉 肉末竹筍丁 素炒油冬菜 紅薯飯 蕎麥饅頭 蔬菜湯 火龍果

間食:曲奇餅幹 原味酸奶

晚餐:滷汁五花肉 幹鍋花菜 絲瓜炒肉片 蒜香小青 奶黃包 白米飯 大骨蘿卜湯

星期四(4.10)

早餐:素炒青菜 水煮蛋 蔥花蛋炒飯 酸辣米线 炒米线 蒸土豆 二米粥 紅豆包

間食:小番茄

中餐:清燉羊排肉 幹鍋土豆片 黑木耳白菜炒肉片 蠔油萵苣 胡蘿卜丁飯 南瓜包 蛋花湯 桔子

間食:豆沙卷 黃桃酸奶

晚餐:紅燒肉 炒合菜 什錦冬瓜片 醬汁卷心菜 紫薯卷 白米飯 西紅柿雞蛋湯

星期五(4.11

早餐:蒜香小白菜 五香蛋 醬油炒飯 刀削面 炒河粉 蒸紫薯 紅豆粥 肉包

間食:咖啡蛋糕

中餐:小雞燉粉條 蒜蓉金針菇娃娃菜 千張炒肉絲 蒜汁菊花菜 綠豆飯 雜糧包 紫菜湯 哈密瓜

圖片僅供參考

編輯:吳慧娟

一審:石南豐

二審:徐 敏

三審:孫常青



標題:義烏市楓葉學校4月第2周食譜(4月7日-4月11日)

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