家裏人越多越適合做這道菜!營養豐富煙火味十足,太好喫了
在忙碌的生活節奏中,能夠與家人圍坐一桌,共享一頓溫馨而美味的晚餐,無疑是一天中最幸福的時刻。當家人聚集一堂,一道色香味俱全、營養豐富的菜餚便成爲了連接彼此情感的橋梁。今天,就讓我們一起動手制作一道特別適合家庭聚餐的生蠔豆腐煲,它不僅味道鮮美,更蕴含着家的溫暖與幸福的味道。
一、食材准備
主料:新鮮生蠔500克,嫩豆腐2塊(約500克)
輔料:五花肉片100克,香菇6朵(泡發後),青蒜苗2根,紅椒1個,姜3片,蒜瓣6粒
調味料:生抽3大勺,老抽1小勺(用於上色),蠔油2大勺,料酒2大勺,白糖1小勺,鹽適量,胡椒粉少許,雞精或高湯精少許(可選),清水或高湯500毫升,澱粉水適量
二、食材處理
生蠔處理:生蠔用清水衝洗幹淨,用少許鹽和料酒醃制10分鐘去腥,然後用清水再次洗淨,瀝幹水分備用。新鮮生蠔的肉質飽滿鮮嫩,是這道菜的關鍵。
豆腐切塊:嫩豆腐切成約2釐米見方的塊,輕輕放入加了少許鹽的熱水中焯水1分鐘,撈出瀝幹,這一步可以有效去除豆腥味,同時保持豆腐的完整性。
香菇與配料:香菇泡發後去蒂切片;青蒜苗切段,分开蒜白和蒜綠部分;紅椒切絲;姜蒜切片備用。
三、烹飪步驟
炒香輔料:鍋中放少許油,先下五花肉片煸炒至出油微黃,再加入姜片、蒜片、香菇片,小火炒出香味。五花肉的油脂能爲整道菜增添濃鬱的香氣。
調味煮湯:在鍋中加入生抽、老抽、蠔油、料酒、白糖、鹽、胡椒粉和清水或高湯,大火燒开後轉小火燉煮5分鐘,讓各種調料的味道充分融合。
加入生蠔與豆腐:將生蠔輕輕鋪在湯面上,隨後放入豆腐塊,盡量保持食材的完整。蓋上鍋蓋,中小火慢燉約8分鐘,讓生蠔的鮮甜與豆腐的細膩完美融合。
勾芡收汁:待生蠔變色,豆腐入味後,开大火,用澱粉水勾芡,使湯汁略微濃稠,這樣能讓每一口都更加飽滿多汁。
最後點綴:最後撒上青蒜苗的蒜白部分和紅椒絲,快速翻炒幾下,待蒜香四溢時,即可關火,保留蒜綠的翠綠,再撒上剩余的蒜綠段作爲點綴。
四、上桌享用
一盤熱氣騰騰、色香味俱全的生蠔豆腐煲就這樣完成了。生蠔的鮮美、豆腐的嫩滑、五花肉的醇厚,再加上香菇的馥鬱和青蒜的清香,每一口都是對味蕾的極致誘惑。這道菜不僅營養豐富,富含高蛋白、低脂肪,而且制作過程中彌漫的煙火氣,讓人感受到家的溫馨與幸福。
在家人圍坐共享這道美食時,不妨聊聊近日的趣事,分享彼此的快樂與煩惱,讓這份美味成爲家人間情感交流的媒介。家人越多,這份熱鬧與溫馨便越加濃厚,生蠔豆腐煲也因此變得更加意義非凡。
在這個快節奏的時代,不妨放慢腳步,用一頓精心准備的晚餐,給家人帶去一份來自心底的關懷與愛意。生蠔豆腐煲,就是這樣一道能夠凝聚家人情感,傳遞愛與溫暖的佳餚。動手試試吧,相信你會收獲滿滿的幸福與滿足!
標題:家裏人越多越適合做這道菜!營養豐富煙火味十足,太好喫了
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