從中醫理論來說,黃芪屬於一種非常重要的中藥材,對於補氣的功效是非常顯著的。黃芪既能夠調理我們整體的氣血。還能夠調理我們的脾胃,補心肺之氣,補肝腎之氣,既能夠補氣又能夠有效的升學,所以對於我們的身體來說是非常有好處的。而且對於那些氣虛體寒,體質虛弱的人來說,如果能夠長期飲用黃芪泡水的話,就能夠有效的增強我們自身的免疫能力,同時還具有一定的抗腫瘤的作用。

1.黃芪+枸杞+山藥+天麻+貢菊等

其實在飲用黃芪泡水的時候,可以在杯子裏加入適當的枸杞,山藥,天麻和貢菊等等,這樣的話就能夠更好的健腎補脾,當我們的身體出現了腎陰不足就會旺盛的時候,也可以採取這樣的搭配方式,這樣對我們的身體健康是十分有益的,同時也不會讓我們的身體出現上火的情況。

2.黃芪+白術+茯苓+甘草+黨參等

在服用黃芪泡水的時候,也可以在裏面適當的搭配一些分數,茯苓,甘草,成功,黨參等等。把它們搭配到一起進行熬制,或者是泡水喝的話,也能夠起到,最大的功效,特別有助於我們補脾胃之氣。當我們的身體出現微弱的時候,也可以用黃芪,麥冬,生薏仁等搭配起來,而且這種搭配方式也能夠起到補充氣血的功效,對於去除身體裏的溼氣也是十分有幫助的。

3.黃芪+蓮子+百合+沙參等。

黃芪雖然對我們的身體很有好處,但是也不是每個人都可以使用的,如果體質偏熱的話,最好不要長期服用,因爲黃芪是偏溫性,如果長期飲用,也會導致我們的身體出現上火的情況,如果想要利用黃芪來進行養生的話,最好是加入一些其他的藥材,來緩解一下黃芪帶來的熱线,這樣對我們的身體才是最有好處的。



標題:黃芪“補氣第一”,若選擇這3種搭配長期飲用,更有助於養生!

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