全球精蟲危機！男性精子總量下跌逾6成， 醫師籲5種「殺精行為」別再做

全球男性的「精子濃度」，正在以難以想像的速度下跌當中？2022年11月刊載於《Human Reproduction Update》期刊的研究指稱，在1973年至2011年間，西方國家男性的精子濃度，有52.4％的下跌；精子總量亦減少59.3％；自1973－2000年期間，每年下降速度約為1.16％，2000年後更是加速至2.64％，絲毫沒有減緩的情況。

千禧年後「蟲蟲危機」成全球隱憂？研究：男性精蟲總量下跌逾6成

全球男性精子數量、品質銳減。（圖／潮健康提供）

菸酒、塑化劑是男性不孕元兇？醫示警：5種「殺精行為」別再做

為何男性的精蟲總量與精子濃度，出現逐年下降的趨勢？重症醫學專家黃軒醫師於社群指出，導致該現象的原因大致與生活環境、日常習慣與飲食有關，其中現代男性較容易接觸到各種化學物質，或許是引起精蟲品質不如以往的重要導因。臨牀上則觀察到男性精蟲品質下降，可能與以下原因有關：

1. 吸菸飲酒行為。香菸或菸品含有尼古丁與多種致癌物，不僅使精蟲總數降低、品質下降，也可能會提高精蟲異常的比例；而酗酒或過量酒精使用，容易使其毒殺精蟲、增加精子畸形的可能，更可能提高不孕的機率。

3. 特定藥物使用。特定臨牀藥物可能對生殖能力造成影響，如化療藥物、抗憂鬱藥物、痛風治療用藥、鎮定劑、降血壓藥等。如上述用藥患者目前有生育計畫，應與醫師討論是否應換藥或停藥。

4. 接觸高溫物質。接觸高溫物質或環境，如筆記型電腦貼近會陰部、經常穿不透氣的緊身褲或內褲；日常行為如泡溫泉、泡熱水澡，以上行為易使陰囊溫度過高、不利於精子生成，進而影響精子數量。