年輕人為何容易「不舉」？醫師揭4大元兇，第2個習慣最多人中招！

你以為不舉是老男人的問題？不！現代年輕男性因為生活習慣，勃起功能障礙的比例節節上升！

1.好喫懶做

久坐、缺乏運動、精緻飲食會造成肥胖與三高（高血壓、高血糖、高血脂），影響血管健康，導致勃起功能障礙。肥胖也會導致睪固酮容易被脂肪代謝掉，進而影響性慾及性功能！

2.熬夜

睡不好=GG狀況差！研究指出，睡眠品質差的年輕男性，勃起功能障礙的機率是睡眠品質好的男性的6倍！可能的原因包含壓力激素的上升、交感神經興奮並壓抑副交感神經，以及睪固酮濃度減少。

3.抽菸

4.過量飲酒

過量飲酒會抑制中樞神經，影響勃起的功能，長期酗酒也會導致周邊神經病變，造成勃起功能障礙。此外，過量的酒精也會降低睪固酮的濃度，導致性慾下降唷。

 U＆泌提醒您：年輕不鐵齒！不健康的生活方式，GG還是會抗議的唷！

責任編輯／李伊晴