喫晚飯時，長期喝點“白酒”的人，最後身體都怎么樣了？

酒文化已經由原本的飲食助性轉換成了當今的時代事業，酒水也成爲了各種關系和事業的紐扣，無論是家庭聚會還是工作應酬，必不可少的飲品就是白酒和啤酒。

俗話說小酌怡情，大酌傷身，適當的飲酒有助促進自身血流循環速度，提高睡眠質量，但過量飲用時，也會給人體帶來一定的副作用影響。

【案例】

李叔年輕時就特別喜歡喝酒,而且那時候酒量特別大，周圍幾個村沒人能喝過他，在村裏一提誰最能喝，大家首先想到的是他。

後來上了歲數，再加上家裏人反對，李叔也不像年輕時那么無節制的喝酒了，每天晚上喝上一二兩，但是在去年下半年時，他感覺到渾身乏力，什么也喫不下去，就去醫院做了檢查，結果被告知患上了酒精性肝病，俗稱酒精肝，同時也明確告知他，以後一口酒也不能沾了。

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喫晚飯時，長期喝點“白酒”的人，最後身體都怎么樣了？

特別令喝酒愛好者失望的是，世界衛生組織早已經把酒精列爲一級致癌物。研究表明，全世界5.5%的癌症發生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的，數據令人警醒：全球每年有近80萬癌症患者是由於喝酒！喝酒的危害一下子可以列舉這6點：

（1）長期飲酒會使心肌變性，失去正常的彈性而增大，心髒擴大最爲明顯。

（2）酒精還會使血液中的脂肪物質沉澱到血管壁上，使管腔變小，血壓升高，增加心髒負擔。

（3）酒精會對呼吸道產生一定的刺激作用，降低呼吸道的防御功能。

（4）一次大量飲酒會引起一種急性醇毒性肝炎，長期飲酒引起的慢性酒精中毒，會使肝髒的脂肪及結締組織增生，這往往是導致肝硬化的原因之一。

（5）酒精對皮膚以外的感官如眼、耳、鼻、舌，都有不同程度的損害，使它們感覺遲鈍。

（6）此外，孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。

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如果想長期能喝酒，無非就是注意以下幾點：

第一點：喝糧食釀造酒

喝糧食酒，選用谷物雜糧釀造，用料精選，工藝歷經歲月的洗禮，酒的風味俱佳，喝完回味無窮。

杜絕酒精勾兌酒，酒精與添加劑的混合，風味欠佳，容易上頭。

第二點：喝酒有量

喝酒有量，忌諱毫無節制。

過量的酒精攝入體內，長此以往，百害無一利。對日後生活影響甚大，尤其是上了年紀之後，諸多問題都會顯現。

總之，還是這句話酒雖好不貪杯，物極必反，一定要掌握適度的原則。

第三點：科學合理地飲酒

不要空腹喝酒，飯後喝酒比飯前喝酒要好，不要喝混合酒，不要一口幹，飲酒時避免再進食刺激胃黏膜的食物，感冒了不要喝酒，肝病患者、三高人群最好不要喝酒，喝完酒後不要立刻洗澡。

第四點：飲酒與用藥禁忌

喝酒的朋友，需要注意避免使用抗生素以及非甾體消炎藥，主要包括止痛片、芬必得、散利痛等的運用。

因爲抗生素會與酒精發生相互作用，從而引起神志的改變，而部分非甾體消炎藥與酒精搭配，則可能會加重胃黏膜的損傷，甚至導致急性糜爛出血性胃炎。

在飲酒後出現不適症狀，需在醫生指導下用藥，比如出現上腹疼痛，可選用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑進行治療，中和胃酸，緩解疼痛症狀。

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喝酒注意事項

與白酒相克的食物：喫東西最怕碰到相克的食物，而與白酒相克的食物有柿子、海鮮和胡蘿卜，這幾種食物中所含的元素均與白酒相克，不能同時食用。

不要混着喝酒：不管是啤酒、白酒、還是紅酒，最好都不要混起來喝，因爲制作工藝不同，混着喝酒容易醉酒。而且同是白酒，度數、香型不同，也不要摻起來喝。

述（最多18字

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喝茶、喝牛奶能解酒嗎？

喝酒，一不小心就容易上頭，這時候很多人會通過喝茶、喝牛奶來達到解酒的目的，這種做法管用嗎？

如果在酒精還沒進入腸道被吸收之前，採取一些措施比如喝牛奶，可在胃中形成一定的“保護膜”，確實可起到稀釋胃中酒精濃度的作用；而如果已經醉酒，就沒意義了。

至於喝茶，當中的茶多酚等成分有一定脫水效果，反而可能加重脫水症狀，增加體內酒精濃度，並不能解酒。

還有就是蜂蜜也不能解酒，它對乙醛無能爲力，還不如多喝點溫水來的實在。

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如何辨別酒的優劣呢？

1聞香下沉，不飄；

2入口，或柔順，或微衝（勾調法不同），但絕不滿口串香（滿口串：加香精香料的勾兌酒特點）；

3，團緊，好的酒抱團很緊，很梱實，不散。

4，下咽時，感覺一线喉，留香持久，沁入心扉，個別人幾杯下咽，就有隔香反應。

結語：人一旦步入中年，生活壓力一重接着一重，很少有人能闲下來研究白酒，導致大部分喝酒十分隨意，但身體是革命的本錢，在买酒的時候還是要留個心眼。

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