媳婦突發奇想把苦瓜這樣做，端上桌全家瘋搶，我一口氣連喫了10塊

媳婦突發奇想把苦瓜這樣做，端上桌全家瘋搶，我一口氣連喫了10塊。

在中國，有句話叫做民以食爲天，很多人在以前的年代，只要能填飽肚子就已經非常的滿足了。生活的水平越來越高了，在喫的方面特別有講究，不僅要喫得好，還要喫的喲講究。今天要說的就是媳婦突發奇想把苦瓜這樣做，端上桌全家瘋搶，我一口氣連喫了10塊。

最近天氣炎熱，都不知道喫什么好了……爲此家人也是十分的苦惱。爲此媳婦突發奇想用苦瓜做了一道罕見的特色菜，原本以爲媳婦只會做飯菜隨便玩玩的，哪知道做成之後端上桌全家瘋搶，我一口氣連喫了10塊……你們說媳婦是不是太厲害了。

其實很多人在夏季的時候都不知道喫什么好，其實喫苦瓜反倒是不錯的選擇。生活經驗比較豐富的人都知道，苦瓜是能夠幫助我們清熱解暑的，而且苦瓜可炒、可煮、可炯、可煲，還可涼拌，喫起來苦中帶甘甜，可令人食欲大增，是夏季特別受人們喜愛的佳疏。下面就來看看媳婦的做法吧，保證你們看完了也是迫不及待的想喫呢。

只見媳婦從冰箱裏拿出好幾根苦瓜清洗幹淨之後，去蒂，把苦瓜給一分爲兩半。然後用筷子把苦瓜裏面的瓜瓤全部搗出來。然後火上燒开水，把苦瓜全部焯水之後撈出備用。看到這裏，我完全搞不懂媳婦在做什么呢，總覺得好神祕的感覺呢……

然後媳婦又拿出兩個大紫薯，清洗幹淨之後，去皮切成長條放在蒸鍋裏面蒸熟之後放入保鮮袋裏面，用擀面杖擀成泥。然後媳婦又瓦了一勺蜂蜜倒在紫薯泥裏攪拌均勻。看到這裏，我總覺得媳婦實在浪費食材呢，先想着媳婦做的肯定不好喫呢，哪知道端上桌全家瘋搶着喫，我也不例外，最後我一口氣連喫了10塊，你們說丟人不？

攪拌字後，媳婦把紫薯泥給裝入苦瓜裏面，用刀把苦瓜切成一段段的，擺放在盤子裏面就直接喫了。做好的紫薯釀苦瓜喫起來不僅有苦瓜的味道還有紫薯的甜糯，最美味了。做好之後，端上桌子全家瘋搶着喫，我一口氣連喫了10塊。你們喜歡喫么？

最後，苦瓜清熱解毒，美容養顏，降血糖，最主要的是敗火！夏天是最容易上火的季節，多喫苦瓜有利於排毒。紫薯富含蛋白質，纖維素，氨基酸，維生素等多種礦物質，而且具有抗癌功能，將這兩種菜合在一起制成夏日消暑佳餚，也是一大享受！今天分享的內容到這裏就結束了，如果您有更好的意見，歡迎在評論區留言，感謝您的閱讀！

標題：媳婦突發奇想把苦瓜這樣做，端上桌全家瘋搶，我一口氣連喫了10塊

地址：https://www.iknowplus.com/post/11413.html