吳欣蓉
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台灣最強伴手禮紅帽子、義美都輸給它！內行大推1款「CP更高喫不膩」：每年過年必買
全聯一款隱藏限定禮盒，一大盒精美包裝只要290元，讓不少人大讚CP值超高！（示意圖／取自PhotoAC） 年節將至，不少人會準備伴手禮送親友，其中常見禮盒除元本山海苔、萬歲牌堅果、義美小泡芙等之外，...
基隆最強美食不是天婦羅、三明治！冠軍讓遊客大讚「喫一口停不下來」，美食家也全票通過
基隆最強小喫是哪樣？網友大推這2間在地必喫美食。（示意圖／取自pixabay） 台灣夜市美食聞名國際，其中說到基隆就會想到一口香腸、營養三明治、蟹肉羹湯等，而日前基隆市文化觀光局與「500輯」合作，...
剝皮辣椒雞湯別只放蛤蜊、蔭瓜！大廚放1食材入鍋「層次秒升級」，湯頭濃鬱微辣會回甘
剝皮辣椒雞湯怎麼煮好喝？名廚教加入1食材，瞬間提升湯頭風味。（示意圖／取自Mia H＠flickr） 台灣冬天受大陸冷氣團影響，加上濕冷的氣候，時常令人凍得受不了，這時就想喝上一碗熱湯驅趕寒氣。對此...
台灣必買伴手禮鳳梨酥、蛋捲都輸給它！外國人搶買1款神級零食，網讚：回購40年喫不膩
你心目中台灣必買的伴手禮是哪一款？（資料照／洪煜勛攝） 台灣作為美食王國，不只以多樣小喫收服觀光客，近年連零食也引起不少韓星注意，像是女星IU、女團aespa、ITZY都相當喜愛義美小泡芙，連帶使這...
台灣哪樣小喫漲價後再也不想喫？網一面倒點名它「完全不值得」：好幾年沒喫了
有網友怒轟，疫情後蚵仔煎、章魚燒等小喫漲幅極大，逼近一個便當。（示意圖／取自pixabay） 近年來國內物價飆漲，讓不少民眾都相當有感，就有網友發文抱怨，疫情趨緩後，蚵仔煎、章魚燒等各種小喫都在上漲...
藥罐、保健食品開封後乾燥劑要丟掉嗎？營養師揭正確保存方式，放冰箱其實超NG
營養師提醒，保健食品一旦開封需將瓶內的乾燥劑和棉花取出，避免瓶內跑進濕氣，如果藥丸外觀出現斑點或變色，務必停止食用。（示意圖／取自pixabay） 隨著養生意識逐漸擡頭，不少民眾也都習慣服用保健食品...
該擔心的不只胡椒粉、沙茶醬！營養師曝「6大超毒食物」恐致癌，很多台灣人天天喫
營養師盤點6大「超毒加工食品」不可去碰，否則恐引起心血管、肥胖、糖尿病、癌症等疾病風險。（示意圖／取自photo-ac） 近幾年食安風波連環爆，尤其蘇丹紅流竄全台，造成民眾恐慌，而大部分的食物幾乎難...
癌症不是多喫水果就會好！醫師曝NG飲食禁忌，4種水果「容易殘留細菌、農藥」千萬要別碰
醫師提醒有4大NG食物，在抗癌過程中是絕不能碰的，以免導致增加感染或刺激癌細胞生長的風險。（示意圖／取自unsplash） 隨著現代人生活型態轉變、肥胖人口增加等原因，癌症發生率正逐年攀升，對此，腫...
她常喫1食物滋補養生，卻血脂超標恐罹心臟病！醫警告1類食材風險高，台灣人超愛喫
一名婦人一週喫3~4次豬腳，想補充膠原蛋白，沒想到體脂率、總膽固醇、低密度膽固醇及三酸甘油脂都超出正常值。（示意圖／取自freepik） 更年期是女性來到停經前後的時期，年齡介於45至55歲之間，女...
婦人血管老化超過80歲！她戒掉2食物，半年內血壓、膽固醇通通降回標準
喫飯 炸物 炸雞 女生 （示意圖／取自photo-ac） 不少長者容易有三高問題，因此平時更應該多留意飲食習慣和保持運動，才能保有健康身體。對此，台灣基因營養功能醫學會理事長劉博仁發文分享案例，一名...