香酥火腿卷:一口酥脆,滿滿爆漿
親愛的朋友們,今天我要和大家分享一道簡單又美味的家常小喫——香酥火腿卷。這道菜不僅外觀誘人,而且做起來也一點都不復雜,保證你一看就會,一學就成。
材料
火腿:200克
芝士:100克
面包糠:150克
雞蛋:1個
做法
1. 准備材料:將火腿切成粗細均勻的條狀,芝士也切成與火腿條差不多大小的段。
2. 裹芝士:取一條火腿,中間放上芝士段,輕輕卷起,確保芝士被火腿完全包裹住。
3.准備面包糠:將面包糠倒入一個淺盤中,雞蛋打入碗中並攪拌均勻,備用。
4. 裹面包糠:將卷好的火腿卷先蘸一層雞蛋液,然後均勻地裹上一層面包糠。
5. 烤制:預熱烤箱至180℃。將裹好面包糠的火腿卷放在鋪有油紙的烤盤上,放入預熱好的烤箱中層,烤制約15-20分鐘,直到表面金黃酥脆即可。
6. 出鍋享用:取出烤好的香酥火腿卷,稍微放涼一下,就可以擺盤上桌啦!趁熱喫,外酥裏嫩,芝士還會拉出誘人的絲哦!
營養提示
蛋白質:火腿和芝士都是優質蛋白質的良好來源,有助於維持身體組織的生長和修復。
鈣質:芝士富含鈣質,對骨骼健康非常有益。
能量:面包糠經過烤制後酥脆可口,能提供一定的能量。
均衡搭配:雖然這道菜美味可口,但也要注意適量食用,建議搭配新鮮蔬菜和水果,以保證營養的均衡攝入。
這道香酥火腿卷不僅適合作爲日常的小零食,也是朋友聚會、家庭聚餐時的不錯選擇。快來試試吧,讓你的餐桌也增添一份溫馨與美味!
標題:香酥火腿卷:一口酥脆,滿滿爆漿
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