2023台灣人最愛的10大泡麵排行榜！滿漢大餐只排第二，網驚2款竟沒上榜：從小喫到大

近日中颱杜蘇芮來襲，國內許多民眾皆會準備糧食在家中以備不時之需，其中最常見的就是泡麵。不過，泡麵的種類多元，且近年業者陸續推陳出新，每個人心中的最佳泡麵也不盡相同。日前發票載具APP在臉書發文統計，2023年1月至7月發票數中，泡麵購買最多的前十大品項，引起熱議。貼文中表示，「來一客」鮮蝦魚板口味的泡麵自小喫到大，湯頭清爽且不油膩，再搭配滷蛋堪稱無敵，是宵夜的不二選擇；至於「台酒花雕雞麵」也佔許多民眾心中的一席之地，排名第六，Q彈麵體加上淡淡酒香、配上雞肉塊，每一口都相當滿足，「很不像在喫泡麵。」

2023台灣人最愛十大泡麵排名

1. 來一客 鮮蝦魚板
2. 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵
3. 維力炸醬麵
4. 一度贊 紅燒牛肉麵
5. 味味A 排骨雞麵
6. 台酒 花雕雞麵
7. 辛拉麵
8. 味味一品 原味牛肉麵
9. 不倒翁 起司拉麵
10. 素飄香 麻辣燙

2023台灣人最愛的10大泡麵排名。（圖／翻攝自發票載具臉書專頁）

一周可以喫幾次泡麵？

不過，泡麵雖美味，但也不要太常喫，畢竟麵條屬澱粉類，而製作過程中的油炸處理會使其吸收大量的油脂，甚至比原本的麵條重量多約30%，再包含調理包，熱量更是大幅增加，加上含有高飽和脂肪酸，容易傷害心血管。若長期將泡麵作為主餐來源，會有鈉攝取過多的問題，容易導致高血壓發生。中華食品安全協會曾表示，一週喫兩次以上泡麵的人罹患代謝症候群的機率高，發生心臟病、三高、糖尿病及中風風險，比不喫泡麵的人高出快兩倍，尤其女性比男性更為明顯，因有些盛裝泡麵的容器是聚苯乙泡沫塑料，具有雙酚A（BPA），其化學物質會幹擾荷爾蒙，導致心臟問題、 高血壓、發育成長等問題產生。民眾還是少喫為妙。