今天是詹姆士的廚房陪伴你的第3137天

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節氣小助手上线提醒:秋分已至,期待已久的秋天,已經過去一半了!

此時秋高氣爽,大江南北邁入了金黃遍野的豐收時節~

飲食上,金燦燦的選擇也很多,甘甜的南瓜、圓潤的小米、流油的蜜薯……還有粉糯的板慄!

這季節的板慄正香甜粉糯,不好好燜一鍋雞肉,都對不起這份時令之美!

但這么家常的菜,要怎么才能做出新意呢?

我們的答案是,在調味上做文章~

家常做板慄燒雞,無外乎生抽老抽蠔油三件套。雖看着醬色濃鬱,但總覺得少了幾分滋味。

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所以這次特地找了個提升風味的好幫手:

它兼具了蝦米魚幹的鮮醇、辣椒姜蒜的鹹辛、花生芝麻的酥香與白糖的綿甜……

喫起來鹹、甜、鮮、辣,滋味濃鬱、復合,用它來做板慄燒雞,香甜开胃、色澤濃鬱~

雞肉嫩滑入味,汁水都滲入了肉的縫隙裏;慄子在砂鍋裏燜得粉糯有滋味,吸收了肉汁,綿綿糯糯,又帶着清甜~

一鍋喫完,舒爽得暖意順着全身血管通向指尖,整個人都舒服了!

雞全腿600g沙茶醬1勺

板慄250g紅蔥頭2顆蒜50g蔥適量

【1】處理雞肉

雞肉切塊,加入生抽、鹽、白胡椒粉、蠔油、澱粉,抓勻後醃制15分鐘;

鍋中油熱,下雞肉炒至變色後撈出備用。

【2】炒配菜

砂鍋中放適量油,然後下紅蔥頭/蒜瓣,炒香後加入板慄,翻炒3-5分鐘。

【3】煲煮

板慄炒香後倒入雞肉,用沙茶醬、鹽、糖、蠔油調味,然後加入开水,關蓋用小火燜煮6分鐘;

6分鐘後开蓋,放上蔥絲即可。

雞肉裹着鮮濃的醬汁,油亮油亮的樣子,看了就讓人食指大動~板慄粉粉糯糯,又甜又香,讓人一顆接一顆,根本停不下來!

喫完了肉,湯汁也萬不可浪費,香濃的沙茶醬汁淋在米飯上,包你扒飯都更有勁兒了~



標題:今日秋分,錯過誰都別錯過它!拿來燒肉好喫哭了!

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