(中央社記者曾以寧台北21日電)熱愛戶外運動的「小豪」(化名),年紀輕輕就因大量紫外線罹患「光害性角膜炎」,恐惡化成白內障。醫師提醒,全球1/4白內障手術與紫外線有關,戶外運動務必戴墨鏡及遮陽帽。

小豪酷愛戶外運動,夏天尤愛爬高山和衝浪,也總記得要塗防曬乳,但在某次登百岳回程時,突然「眼前一片黑」,差點跌落碎石陡坡。下山後他趕緊到眼科檢查,經診斷發現罹患「光害性角膜炎」,原來紫外線嚴重傷害了眼角膜,再不好好防護,白內障恐提早報到。

振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛透過新聞稿提醒,戶外運動風行,眼睛受紫外線傷害的人逐漸增多;世界衛生組織(WHO)統計,全球每年約有2000萬例白內障手術,其中500萬例與紫外線曝露有關。

紫外線對水晶體的傷害是長期累積的過程,許粹剛表示,紫外線長期大量透過水晶體,由視網膜中心黃斑部吸收,會使眼睛的晶狀體和角膜受到損害,若未採取適當防護措施,久了就可能導致白內障。

許粹剛說明,白內障的主要成因為老化,用眼過度與紫外線曝露,也導致患者年輕化,近年中壯年開白內障手術比率愈來愈高。另外,高度近視、眼睛受傷過、曾接受近視雷射手術、糖尿病患等,也易提早出現白內障。

護眼延緩白內障,許粹剛提醒4大要點,第1是出門佩戴墨鏡、遮陽帽,有效減少紫外線對眼睛傷害;第2是禁菸,降低水晶體核硬化和白內障風險;第3是定期眼科檢查,若有問題,能提早發現及治療;第4是控制代謝症候群,避免糖尿病使白內障提早發生。

不少患者憂懼手術治療,許粹剛說明,其實手術與否端看症狀是否需要立即處理。若已視力模糊造成上下樓梯困難,或是開車時視線不清晰,影響日常安全,建議盡快檢查;可以與醫師討論日常生活視距需求差異、夜間行駛和散光等因素,有助於醫師找出最佳治療方案。(編輯:管中維)1130721



標題:年輕人也受白內障威脅 醫提醒戶外運動戴帽及墨鏡

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