3次免費心理諮商8月起15至45歲適用 申請方式、資格條件一次看

（中央社網站）衛福部去年針對15至30歲族群推出心理健康支持方案，提供3次免費心理諮商，今年擴大適用年齡至45歲，8月1日起上路，服務人數可從約3萬人增至6萬人，期限至明年12月31日。哪些機構可申請免費心理諮商？符合什麼條件可以申請？之前申請過還能再申請嗎？中央社整理相關資訊帶您了解。

憂鬱焦慮30歲至45歲族群盛行率最高

衛福部去年8月推動「年輕族群心理健康支持方案」，截至今年6月底服務人數達2.9萬人，方案滿意度高達96%，且有95%使用者認為這個方案對自己有幫助。

根據台灣民眾常見精神疾患盛行率變遷研究顯示，憂鬱、焦慮在30歲至45歲盛行率最高，近10年更達25%至27%，幾乎是每4人就有1人有心理困擾。

而台灣青壯族群中，上有老、下有小的「三明治族群」約525萬人，他們除了承擔職場壓力，還有肩負養孩子、照顧年邁父母的責任，經濟負擔、角色衝突等常是心理耗損來源，因此衛福部擴大延伸心理支持方案至45歲。

誰能申請免費心理諮商？

年滿15歲至45歲有心理諮商需求者，只要攜帶身分證明文件，都可以申請。

需要支付其他費用嗎？

青壯世代心理健康支持方案補助3次心理諮商費，粗估每人每次可以省下1600元費用，但不含掛號費等其他行政規費，建議民眾預約時先向機構確認須支付的項目及金額。

如何預約？

先查詢合作機構，再直接聯繫機構預約，當天攜帶身分證明文件就可以諮商。

哪些機構有免費的心理諮商服務？

今年合作機構可望增至500家，單一院所由每週服務8人次，上升至12人次。衛福部也建置「心理健康支持方案地圖索引」，民眾上即可查詢附近合作機構及預約名額狀況。

可以選擇居住地以外的機構諮商嗎？

可以，青壯世代心理健康支持方案沒有戶籍或居住地縣市的限制。

可以使用遠距諮商嗎？

可以，民眾可在合作機構名單中查詢有通訊心理諮商的機構進行預約。

不過遠距通訊心理諮商對象需年滿18歲，且排除精神官能症、精神病或腦部心智功能不全等患者。

未滿18歲申請是否需要家長同意書？

原則上建議未成年人告知法定代理人。

實務上諮商心理師會先與法定代理人取得共識，才會對未成年人進行諮商；若代理人不同意，則會討論其他方案，或評估未成年人的最佳利益，再判斷是否執行。

接受心理諮商有限制頻率或間隔時間嗎？

接受第1次諮商服務起，3次諮商的總期程以不超過3個月為原則；任2次諮商的相隔時間以不超過1個月及不小於7天為原則。

已預約心理諮商，但臨時不能去怎麼辦？

建議提前通知已預約的機構並更改諮商時間，如果連續2次無故未到，合作機構得拒絕提供服務。

中途可以更換心理諮商機構嗎？

可以，但補助次數以合計3次為限。

3次補助額度用完，仍有心理諮商需求怎麼辦？

可以自費繼續接受心理諮商服務，或請合作機構協助媒合社區心理衛生中心、社區心理諮商服務據點。

已接受過免費諮商服務，預約下一次服務時超過45歲，還能申請補助嗎？

可以，只要接受第1次諮商服務時符合年齡，第2次或第3次諮商服務仍可申請補助，但接受服務時間需在支持方案辦理期程內（2024年8月1日至2025年12月31日）。

之前使用過年輕族群方案，還可以申請青壯世代心理健康支持方案嗎？

可以，青壯世代心理健康支持方案補助次數在辦理期程內（2024年8月1日至2025年12月31日）獨立計算。（編輯：林湘芸）1130719

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