綠學院

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扮演綠色產業的連結者,透過提供綠色知識│社群│加速器服務,解決綠色企業成長所面對的工具及資源挑戰,期許在一個世代之內讓綠色產業成為主流。

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前一秒才想到,下一秒就忘!專家曝腦霧原因,記憶力變差不是因為老了

平均分配時間,並專注當下,反而能讓人擁有清醒、目標明確的腦袋。(示意圖/取自pakutaso) 新年快樂,歡迎你正式踏進龍年!過新年是多麼令人開心的事,因為有一個長假可以好好休息,或與親人們歡聚。但...

2024-02-21

經常睡不好、容易失眠,卻找不到原因?專家教你如何解決:1種飲食法是養生的關鍵

最近出現黴漿菌肺炎,讓人擔憂不已。(示意圖/取自pakutaso) 現在是病毒充斥的年代,在新冠肺炎影響下,生活才漸漸恢復較為正常,最近又出現黴漿菌肺炎,讓人擔憂不已。 雖然這兩者看起來像是完全不同...

2023-12-05

為什麼有些人容易有壓力?他用中醫角度揭4原因,加碼傳授放鬆紓壓方式

保持良好的睡眠品質以及訓練呼吸,是能最直接讓身體節能的方式。(示意圖/取自xframe) 在崇尚環保與綠色產業的今天,我們追求與嚮往的是以最小的消耗獲取最大產值的能量,身體的設計也是如此,它不僅設計...

2023-07-17

二次確診新冠喫什麼好得快?專家教2個食譜,這樣喫恢復更快、戰勝疲勞

二次確診喫什麼好得快?(圖/取自xFrame) 如果說身體是精密無比的架構,我想用「三鐵共構,雙核心」來形容我們的身體。 骨頭是轉運站,脊髓是能量儲存的位置,即是我們的血庫;神經是傳導系統,精密分佈...

2023-06-20

為什麼有些人身上,都有一種特殊的氣味?專家教你1個方法消除臭味

身上所散發的氣味是由胃的消化力決定的!(示意圖非本人/取自pakutaso) 最近有場一日的課程,在課程中,我們準備了「提陽餐」讓學生午餐時間享用。有一位學生因早上請假,而顯得急於做筆記,就這麼一邊...

2023-06-13