馬拉松慢跑人生 55歲老校長打破35年前全馬紀錄

（中央社記者林巧璉高雄11日電）高雄市內門區觀亭國小校長王宗坤熱愛跑步，至今已完賽120場馬拉松比賽，最近更以1分之差打破自己35年前的馬拉松紀錄。王宗坤常勉勵學生「可以跑得不快，但要持之以恆。」

55歲的王宗坤表示，自己從讀屏東師專開始跑步，已持之以恆慢跑30多年，跑步已成為生活中的一部分。他常以跑步的經驗激勵學生「可以跑得不快，但是要持之以恆，每天都要進步。」

王宗坤自豪的說，20歲時在台北國際馬拉松比賽締造自己全馬最佳成績3小時20分，只不過往後成績就難以再超越。直到去年12月再度參賽，意外跑出3小時19分，打破了自己保持35年來的全馬最佳紀錄。

即使是1分之差，都讓王宗坤深感意外，他說，隨年齡不斷增長，跑友都覺得能完賽就難能可貴，沒想到他卻能打破自己年輕時締下紀錄。這個成績也讓王宗坤達獲得明年4月在美國波士頓舉行的全馬門檻參賽權。

他說，他從小就對各種運動很有興趣，在屏東師專求學時，因為學長邀約參加跑步比賽與訓練，沒想到成績優秀令人刮目相看，從此就愛上了跑步。他曾在大專運動會1萬公尺、5000公尺跑出佳績，更打破屏東師專紀錄，成為學校紀錄保持人。

王宗坤的馬拉松生涯也曾出過意外，他說，在47歲時參加屏東馬拉松比賽，當初覺得體力狀況都非常好，沒想到那天非常炎熱，在跑到37公裏時相當不適，最後被送上救護車。那次經驗也讓他體認到不能太過勉強身體。

王宗坤是旗山人，也將跑步運動帶入家鄉，他是旗山「蕉愛跑」第2屆會長，協會設立之初會員不到10人，到現在會員人數已超過百人，他也持續在校園帶動跑步風氣，藉由跑步運動推行，培養學生運動習慣，達到心靈健康。（編輯：孫承武）1120611